Лицо

Тело

Волосы

Аюрведа

Услуга Цена, руб.
Аюрведический масляный массаж тела Абъянга 60 минут 3500
Аюрведический масляный массаж головы (Широдхара) (60 минут) 3500
Ручная пластика лица 30 минут 2500
Ручная пластика лица с расслабляющим массажем головы, воротниковой зоны 40 минут 3500
Специальный омолаживающий масляный массаж всего тела 90 минут 4000
Расслабляющий комплекс «Антистресс» (включает массаж Абхьянга и Широдхара) 130 минут 5800
Массаж стоп (Пада Снана) 50 мин 1000

Физическое совершенствование организма должно быть неотделимо от умственного. Об этом знали еще в Древней Индии, ведь разработанная ими медицинская наука аюрведа подразумевает не только массаж и правильное питание, но и жизнь по определенным философским принципам. Отсутствие социального или психологического комфорта часто приводит к неприятным физическим последствиям для организма, и наоборот – устранение проблем с телом может улучшить жизнь человека в целом.

Правильное питание и масляный аюрведический массаж – основные компоненты аюрведы, которые помогают достичь замечательных результатов. Расслабляющий и тонизирующий массаж нужен всем. Аюрведический массаж является более эффективным за счет использования натуральных масел, созданных на основе лечебных индийских трав, оказывающих оздоравливающее воздействие на организм. Кроме того, большое значение имеет техника выполнения массажа, которая в аюрведе вырабатывалась веками.

Аюрведический масляный массаж улучшает самочувствие, нормализует циркуляционные процессы в организме, снимает мышечное напряжение, помогает справиться с бессонницей, а также:

  • Способствует очищению организма от токсинов;
  • Помогает снять стресс;
  • Нормализует давление.

Для хорошего самочувствия человеку необходимы гормоны счастья – эндорфины. Они активно вырабатываются во время аюрведического массажа, который оказывает расслабляющее и омолаживающее действие, положительно влияя не только на состояние организма, но и на настроение, возвращая безмятежность и спокойствие.

В Оздоровительном Центре «Дерево Жизни» аюрведический массаж выполняют профессиональные специалисты. Вся процедура происходит в отдельном затемненном помещении, в котором играет тихая музыка. Для массажа используются индийские натуральные масла, которые перед применением подогреваются.

Для профилактики различных заболеваний, особенно тех, которые провоцируются стрессовыми ситуациями, масляный массаж рекомендуется делать раз в неделю. В среднем один сеанс аюрведического массажа длится 60 минут. Рекомендуемый курс массажа – 10 сеансов, но для каждого клиента это определяется индивидуально.

аюрведа для похуденияЛюди в поисках красоты и здоровья все чаще обращаются к древним наукам. В наше время пользуется признанием аюрведа, древняя индийская наука. В ней нет понятий «диета» и «калорийность». Аюрведа для похудения не создавалась специально индийскими учеными. Наука говорит о питании в общем, дает рекомендации что, как и когда есть.

Что нам советует есть аюрведа?

Аюрведа советует есть тогда, когда человек чувствует голод. Не нужно дожидаться определенного времени завтрака или обеда. Человек должен научиться слушать свои биологические часы, а не насиловать свой организм.

Аюрведа предлагает есть простые, но лишь свежеприготовленные блюда. Не должно быть никаких полуфабрикатов или пищи, разогретой повторно. Идеальная индийская диета предполагает вегетарианство. Основные продукты питания – овощи, фрукты, соя, рис, обезжиренные молочные продукты.

Главное правило аюрведы для похудения – диета составленная каждым лично для себя. Один из главных принципов — понимание вкусов. Горький, сладкий, соленый, острый, вяжущий, кислый – наиболее полезным аюрведа считает блюда, которые сочетают все эти вкусы.

Как необходимо правильно принимать пищу?

По аюрведе очень важно, как мы едим. Есть нужно в спокойном состоянии, непременно сидя. И только тогда, когда вы действительно проголодались. Нельзя садиться за стол в расстроенных чувствах, разговаривать с полным ртом. Нельзя торопиться, но, и не следует есть слишком медленно.

Еду полагается запивать теплой водой. О ледяных напитках и холодной еде лучше забыть. Из-за стола полагается вставать, когда желудок на треть пустой, то есть, с чувством легкого голода.

Древние индийские медики утверждали, что во время еды мы даем пищу не только физическому телу, но и тонкой материи, то есть, духу. А для него важны запахи, вибрации, цвет пищи. Так мы поддерживаем гармонию телесной и духовной жизни.

Руководствуясь аюрведой для похудения нужно понимать, что это просто принцип питания, созданный древними индийскими учеными много тысячелетий назад. Но и сегодня эта наука не потеряла актуальности и имеет огромную армию приверженцев.

Стоимость процедуры уточняйте в разделе цены или по телефону.

LGP МАССАЖ В КЛИНИКЕ «ДЕРЕВО ЖИЗНИ»

Записаться на процедуру хамама можно по телефонам:
Москва, ЦАО, м. Красносельская
8-495-980-55-21
8-495-980-55-26

Эту процедуру проводят специалисты

Статьи

Запись на процедуру